運動不足露呈…(^_^;)

一年ぶりの野球は予想以上に体が動かず、試合前のキャチボールの時点で肩がおかしくなりおまけに息切れ(笑)
試合ではバッティングで走っても
「もっと本気で走れや〜ん」
とチームメイトにからかわれる始末…(>_<)
あのぉ、走ってたんですけどぉ(￣□￣;)!!がーん
日頃時間がないとか忙しいとかの理由で運動もしなくなってくると筋力の衰えもメチャクチャ早いです。
きっと2日遅れの筋肉痛が襲ってくることでしょう。久しぶりの野球をして、運動をする事、出来る事の楽しさ、そして目標を持って日頃から少しでも良いから体を動かす習慣をつけるのが大事と思いました。
今度の野球ではビュンビュン動けるくらいね(￣▽￣)ヾ

練習なしでの野球。

オリンピック種目ではなかったけど、女子野球も全勝で世界一。とありました。そんな種目があったのも知らなかったけど、北京オリンピックからの女性アスリートの活躍は目覚ましいなと思います。
明日は自分も数ヵ月ぶりの草野球。
と言うより春の大会は用事で行ってないので今年初じゃないかぁ(￣□￣;)!!
果たして体は動くことやら〜┐(´〜｀;)┌
ケガだけはしないようにしなきゃ…(^_^;)
準備と心構えが違うような(笑)

危ない…

先日、仕事からの帰宅中のこと。
いつもながら車でブイブイ♪させていると突然ドアミラーに黒い物体が…
物体の正体はクロネコで道路を横切ろうとしていたのであります。
しかも、走行中の自分の車の下をぉぉ!!(何て無謀な)直線運転中はフロントガラスの方に意識が集中している為ドアミラーってあまり見ませんよね？
物体がドアミラーに映った瞬間『ゴン!』ってぶつかった音がしたので遅めのブレーキ★(汗)
「あ〜やってしもぅたかぁ」が第一心境(>_<)
ミラーで覗いてみると車の下をくぐれなかったクロネコが三回転程転がりながらその後ムクッと起きてダッシュで何処かへ走り去りました。
良かった〜でも危なかった〜の心境で帰宅(^_^;)
一応塩でお払い&お清めをしました(>人<)
動物だから良かったっと言う訳じゃないけど、飛び出しは恐いですね。
遭遇したくないものです。

オリンピックはやっぱいい☆

毎日熱戦が繰り広げられた北京オリンピックが終わりましたねぇ。
始まる前はあんまり観ないだろうなぁと思いながらもやっぱり気になりますね(笑)
注目競技や有名な選手が出場すると釘付けでした(^O^)
みなさんの一番印象に残ったのはなんですか？
自分はソフトボールの金メダルまでの道のりでしょうか。
決勝で宿敵アメリカに勝ち「悲願達成」を成し遂げたのはチームプレーと結束力だったと思います。
勝者の陰には必ず敗者がいますけど、最高の結果を残せた人、残せなかった人も全力で戦う人は輝いてますね。
メダル数はアテネに及ばないとありましたけども戦った選手の方々には金メダル級の賛辞と敬意を送りたいです(o^-^o)
次のロンドンがとても待ち遠しいです。

WiiFit。

先日、妹が話題のWiiFitを買ってきました(^O^)
ダイエット&エクササイズが目標らしいのですが、なるべく外で汗をかいたりダンベル筋トレ理論派の自分にとっては子供騙しな…程度でした(;¬_¬)
ゲーム内容には有酸素運動、バランスゲーム、ヨガ、筋トレなどバラエティ豊富にありまして妹は楽しくやっておるようです。
体重も減量したい基準値に日数ともに目標設定して減量していくトレーニングプランを毎日やったりもしています。
自分もヨガとバランスゲームに興味があったので試しにやらせてもらったら、重心が左に偏り気味と診断されたりバランス年齢が50代とありました(-_-;)
毎日Wiiトレーニングやってます(￣▽￣)ヾ
子供ですかねぇ〜(笑)

ブルーベリー三昧。

先日ブルーベリー狩りの時に食べたブルーベリーのタルトにベーグルにかき氷です。(既に一口食べてます…)
ベーグルが温かいパンにブルーベリークリーム(ジャム？)を挟んであって絶品でした(￣▽￣)/
あと、画像ありませんけど100%ジュースも飲みました。
トマトジュースに似て濃ゆい味でしたが飲み慣れると美味しいです(o^-^o)
ずっとブルーベリーのネタばかりで申し訳ないです_(._.)_

ブルーベリー狩り。

今回も遅れた投稿となりましたけど、夏休みで帰省してきた甥、姪の強い要請を受けてブルーベリー狩りに行きましたε=┏(;￣▽￣)┛
朝から行ったのに猛暑で体には厳しかったですが、美味しく実ったブルーベリーを見つけてはパクリ(o^-^o)
ところが、甘そうに見えても甘くはなく、苦そうに見える実の方が甘かったりと採取する判断が難しかった感じです(笑)
自分等が帰る頃には沢山の家族連れが訪れていました。
夏休みの家族サービスにはもってこいなんですねぇ。ここのブルーベリー園はカフェテラスがオープンしておりましてブルーベリーを使った製品が大人気でした☆
コレもしっかり食べてきましたけどね(￣▽￣)ヾ
また次回掲載したいと思います。

ブルーベリーパフェ( 再)

久しぶりに自分の投稿ブログを覗いていたら←ここがズボラ(￣▽￣)ヾ
先日のブルーベリーパフェの画像が無い事に気付きました。今更…(^_^;)
自分では載せていたつもりなんですが…(笑)
遅れながら画像はこんな感じです。
とっても美味しかったどぇす(o^-^o)

ブルーベリーパフェ。

近くのパフェで有名な喫茶店でブルーベリーパフェを食べました。
正式名称はまだ長いですけど、忘れました(^_^;)
滅多にしか行きませんけど、旬の果実をふんだんに使ってあるしメニューも豊富なんで毎回楽しみです。
５千円するジャンボパフェもいつか食べてみたいです(o^-^o)
お腹壊すかな(笑)

ポニョを観ました。

ジブリの最新作「崖の上のポニョ」を観てきました。ついつい口ずさんでしまうテーマ曲だったし、何故ポニョはあんな姿なのか知りたい好奇心からです。
途中「ゲゲゲの鬼太郎」と迷った末にやっぱりポニョに決めた次第(^_^;)
悩みましたー(笑)
評価は人それぞれあるかと思いますが、子供から大人まで楽しめるジブリならではの作品だったと思います☆
最近の映画はアニメといえどもCGといった最新技術を駆使するそうなんですが、ジブリ作品は手描きでなるべく作っていきたいとありました。(確かね…)
そんなとこがまた魅力なんでしょうか(o^-^o)
未だによく分からないのは、ポニョって金魚なんですか？それとも人面魚？？(^_^;)

ライバルか…？

ズボラな自分が全く更新していない間に、以前からブログに興味があった姉がブログを立ち上げました☆
しかも、絵文字対応です…早くも追い抜かれました(^_^;)
姉もズボラなんで似たような性格なんですが、応援していきたいと思います。
その前に自分も進歩しなきゃ…(-o-;(汗)